Muy buenas tardes chicas!!!
Hoy me gustaría hablaros de un centro que se preocupa por nuestra salud y bienestar. Me refiero a
Sleimy
Sleimy esta situado en Barcelona, concretamente en la calle Carrer del Torrent de l'Olla, 173. En este centro se nos ofrece una clase de tratamientos como son los quiromasajes, peelings, tratamientos terapéuticos ( muy necesarios hoy en día), anticelulíticos, nos enseñan técnicas de relajación, drenaje linfático y un largo etc. La atención es siempre personalizada a cada uno de sus clientes ya que todas las personas no somos iguales. Así se adaptan a nuestras necesidades y nos dan los tratamientos mas idóneos para nosotras.
Muy importante: No usan productos testados en animales
Sleimy nos ofrece varios servicios:
Técnicas Manuales
Se hacen todo tipo de masajes:
Masaje Relajante: Este tipo de masaje esta indicado para todas las personas que tienen dolores o tensiones musculares, bien derivados del stress como de protusiones discales, escoliosis, hernias discales, etc...Mejora la rigidez de nuestro cuerpo y recuperamos la movilidad que hemos perdido. Se relaja la musculatura y se equilibra nuestra postura.
Masaje Descontracturante: En éste masaje los movimientos de mas manos del masajista son mas vigorosos, ya que es necesario trabajar nuestra musculatura a un nivel mas profundo en las las capas internas de nuestros músculos.
El masajista siempre va a ir hasta el limite del dolor que aguante la persona, ya que es necesario para quitar las contracturas. Si el paciente no aguanta, bajara la intensidad para no causarle ningún daño extra.
Las contracturas y espasmos musculares llegan a generar mucho dolor, doy fe de ello, activan un circulo vicioso: contractura ---dolor---contracción, mas dolor. Lo que se busca con este tipo de masaje es romper con este circulo y estirar las fibras para mejorar la circulación local. Los movimientos de las manos del masajista sobre nuestra espalda por ejemplo u otra parte del cuerpo que tengamos dañada, estimulan la producción de sustancias endógenas analgésicas
¿Qué conseguimos con este masaje?¿Cuales so sus beneficios?
*Se reduce la tensión muscular de la zona afectada y el dolor e hinchazón desparecen
*Ayuda a prevenir dolores musculares
*Relaja y nos ayuda a liberar endorfinas lo que nos produce una sensación de bienestar muy buena
*Mejora la circulacion y favorece el sistema nervioso
*Alivia El stress
Masaje Deportivo: Este tipo de masaje se usa pata la prevención, lucha contra la fatiga, incremento de la capacidad de trabajo y apoyo en en tratamiento de las lesiones.
El masaje deportivo es un medio físico natural para mejorar el rendimiento y cuidado del deportista. Se le aplica para conseguir que alcance una puesta en forma óptima, prevenir lesiones y acelerar la curación de las lesiones como la prevención de las mismas. Este tipo de masaje consiste en unos movimientos de las manos en el masaje, que van destinados a preparar los tejidos del deportista para la competición y con el fin de evitar lesiones.
Este tipo de masaje también se aplica con mucho éxito a distintos profesionales como son los informáticos, músicos, bailarines, amas de casa (que sufren lo suyo)...a toda persona que por su actividad física o por sedentarismo necesiten un trabajo general y a fondo.
Drenaje Linfático: Este tipo de masaje lo que consigue es favorecer el funcionamiento del sistema linfático, muy importante para una marcha excelente del sistema inmunológico. Nos ayuda a combatir problemas circulatorios, piernas cansadas, artrosis, etc....
En nuestro cuerpo tenemos 120.000km de vasos linfáticos por donde circula la linfa y evita la acumulación de grasas y toxinas en los tejidos. Así que nos ayuda a limpiar nuestro organismo.
Funcionamiento del Sistema Linfático: Cuando tenemos muchas toxinas en el cuerpo, la linfa se encuentra sobrecargada y esta en un estado mas espeso. Como consecuencia, aparecen los edemas, se hinchan las extremidades y aumenta el riesgo de padecer infecciones como lo es por ejemplo la celulitis.
¿Cómo activar el sistema linfático y prevenir la acumulacion de lípidos?
*Ejercicio Físico: Haciendo una tabla de gimnasia o natación conseguimos que la linfa se active
*Respirar Profúndamente: Para la mejora de la linfa en el tórax y abdomen debemos hacer este ejercicio un par de veces al día durante 2 o 3 minutos. Ya veis que no es nada difícil.
*Duchas de agua fria: En las piernas empezando desde los tobillos hasta las ingles nos favorece la circulación venosa linfática.
*Evitar Excesos alimentarios: Es recomendable aumentar el consumo de fruta y verdura y reducir las proteínas animales
* Drenaje linfático en embarazadas: Este masaje se les recomienda a las mujeres embarazadas cuando padecen un exceso de retención de líquidos durante el embarazo. En las ultimas fases de la gestación los especialistas recomiendan realizarlo, ya que es cuando la gestante está mas incomoda, hinchada y no puede hacer una vida normal.
El drenaje en este caso consiste en masajear las zonas afectadas para llevar el liquido retenido hacia el torrente sanguíneo y así facilitar su eliminación por vías naturales
Quiromasaje: Este tipo de masaje se centra en los transtornos del sistema músculo-esquelético y el sistema nervioso. En general en los transtornos de la salud. Es uno de los masajes que mas se usa en el tratamiento de dolores musculares, incluyendo dolor de espalda, cuello, piernas, dolores de cabeza, etc...Sobre todo en en los dolores de espalda, éste tipo de masaje es el método principal de tratamiento. Si hay otras condiciones medicas, el masaje se complementa y nos ayuda a mejorar.
Masaje anticelulítico: Si en algo luchamos constantemente las mujeres es en librarnos de la celulitis, en muchas ocasiones incluso dolorosa. Un buen masaje anticelulitico acompañado de una alimentación sana y ejercicio, aunque no sea mucho, mas unos hábitos de vida saludables lograran que veamos una mejoría.
Hay muchos tipos de celulitis: celulitis banda o dura y celulitis edematosa que se divide en 4 fases. La primera y la segunda fase son las mas fáciles de tratar y con un tratamiento constante se ve una mejoría mas o menos rápidamente ya que nos es muy problemática. Sin embargo en la fase 3 y 4 cuesta mas mejorar, requieren mas sesiones y se puede mejorar el estado pero dejarlo perfecto llevaría mucho tiempo. Éste tipo de celulitis incluso afecta al peso y volumen de la persona.
Los masajes anticeluliticos siempre se realizan con movimentos ascentes, en sentido de la circulacion. Es decir, hacia el corazón. Hay que evitar hacer daño al paciente. Lo que consiguen estos masajes es la reacctivación de la circulación.
La aparición de la celulitis en nuestros cuerpos surge cuando en los tejidos cutáneos se queda atrapado un tejido lleno de agua, sal, grasa y hormonas. Las zonas mas comunes donde aparece es en las piernas, muslos, caderas. El componente hereditario es importante pero sobre todo hay que mirar que tipo de vida llevamos. Si es sedentaria, nos alimentamos mal, tenemos todos los puntos para sufrirla. Y claro, nos volvemos locas con tratamientos que nos aplicamos en casa y muchas veces no tienen efecto alguno. Lo mejor en estos casos es acudir a un profesional experto para que nos movilice bien los tejidos ya que de lo contrario lo único que conseguimos es que no desaparezca.... Lo que os decía antes.
En estos masajes se hace presión sobre las venas de los músculos y los vasos linfáticos ayudando así a eliminar toxinas y con ello la reducción de la celulitis. El masaje siempre es mejor hacerlo aplicando algún producto anticelulitico, obviamente.
- Shiatsu Movimiento: Este tipo de masaje viene de tierras Asiaticas. A muchos os puede extrañas pero ya sabéis que usan técnicas milenarias y si siguen con ellas por algo será. Lo que se intenta es que la persona tome consciencia a través de un buen ambiente y una relajación de lo que su cuerpo le hace sentir y ver que se puede hacer con ello. Una ve localizado el foco del problema es fácil la liberación de tensiones.
Masaje Tibetano: Estos masajes se basan en la digitopuntura. Vivimos en una época donde casi todos estamos sometidos a stress, ansiedad, frustraciones, impaciencia, etc....Este masaje anti stress es básicamente para ayudar a recuperar la estabilidad. Volver a la serenidad y tranquilidad.
En esta terapia el dedo índice se pone en puntos claves y consigue que nos relajemos y olvidemos poco a poco los problemas ... por lo menos por un rato. Luego depende del ejercicio mental que haga cada uno.
Ahora pasamos de los masajes a los Tratamientos Faciales
Sleime nos ofrece diferentes tratamientos faciales según el tipo de piel que tengamos cada uno .Incluyendo higiene facial, masaje facial,cervical y de hombros, hidratación. Usan unos excelentes productos libres de parabenos y sin testar en animales.
Algunos de los productos que usan para el cutis con las perlas, las rosas de Bulgaria, aloe vera, oro, etc...100% productos ecologicos y certificados.
PEELING+HIDRATACION CORPORAL
PEELING+ENVOLTURA+HIDRATACION CORPORAL DE ORO, CHOCOLATE, PERLAS....
Se pueden elegir 4 tipos de exfoliación
*ANTIMANCHAS: Tratamiento con perlas
*ILUMINADOR: Tratamiento corporal con Oro
*REGENERADOR: Tratamiento corporal con Rosa de Bulgaria
*ANTI-CELULÍTICO O ESTIMULANTE: Tratamiento corporal con chocolate
Sus terapias limpian en profundidad la piel de todo el cuerpo. Combinan una purificación profunda y una experiencia. Es decir, un 2 en 1.
Y por ultimo y muy importante..... Sleimy cuenta con un :
Departamento de Psicología
En el centro Sleimy, Anna Sanz, Psicóloga clínica colegiada Num. 20595 y Maestra, está para guiarnos en todo momento. Trata tanto a niños, como a adultos, personas de edad avanzada. Es especialista en terapia cognitiva, crecimiento personal, coaching y reeducación escolar.
Por supuesto hay mucha seriedad y honestidad en los tratamientos. Siempre hay un ambiente cálido, agradable y como no, absoluta confidencialidad
Como veis Sleimy es un centro muy completo y de absoluta confianza. Si tenéis cualquier duda llamad al teléfono 93150 53 61 y os atenderán amablemente. Además en la web tienen tienda y podréis comprar todos los artículos que os gusten para cuidaros en casa.
¿Os ha dado a vosotras tan buena impresión como la que me ha dado a mi? ¿Conocéis el centro? ¿Habéis asistido alguna vez?
Besos!!
